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Tandoori Chicken

Dieses Tandoori Chicken begeistert mit lebhaften Aromen und zartem Hähnchenfleisch. Erleben Sie die Magie der indischen Küche direkt in Ihrer eigenen Küche!

Ingredients

Zutaten:

  • Hähnchenschenkel mit Haut und Knochen oder Hähnchenkeulen
  • Vollfett-Joghurt (idealerweise griechischer Joghurt)
  • Ingwer-Knoblauch-Paste
  • frischer Zitronensaft
  • Pflanzenöl (z.B. Rapsöl oder Sonnenblumenöl)
  • Kreuzkümmel (gemahlen)
  • Koriander (gemahlen)
  • Kurkuma
  • rotes Chilipulver oder Kashmiri-Chilipulver
  • Garam Masala
  • Salz
  • Kasuri Methi (getrocknete Bockshornkleeblätter, optional)
  • Lebensmittelfarbe (optional)

Instructions

Zubereitung:

  1. Vorbereitung des Hähnchens: Waschen Sie die Hähnchenteile gründlich und tupfen Sie sie trocken. Schneiden Sie tiefere Einschnitte in die dickeren Teile des Fleisches, damit die Marinade gut eindringen kann.
  2. Herstellung der Marinade: Mischen Sie in einer großen Schüssel den Joghurt, die Ingwer-Knoblauch-Paste, den Zitronensaft, das Pflanzenöl und alle gemahlenen Gewürze (Kreuzkümmel, Koriander, Kurkuma, Chilipulver, Garam Masala). Fügen Sie Salz und optional Kasuri Methi hinzu. Wenn Sie eine leuchtend rote Farbe wünschen, können Sie nun eine kleine Menge Lebensmittelfarbe hinzufügen.
  3. Marinieren: Geben Sie die Hähnchenteile in die Marinade und stellen Sie sicher, dass jedes Stück vollständig bedeckt ist. Decken Sie die Schüssel ab und lassen Sie das Hähnchen im Kühlschrank marinieren. Für optimale Ergebnisse wird eine Marinierzeit von mindestens 4-6 Stunden, idealerweise aber über Nacht (8-12 Stunden), empfohlen.
  4. Garen (im Ofen): Heizen Sie Ihren Ofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vor. Legen Sie die marinierten Hähnchenteile auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.
  5. Backen: Backen Sie das Hähnchen für ca. 30-40 Minuten, oder bis es durchgegart und an den Rändern leicht gebräunt und knusprig ist. Wenden Sie die Hähnchenteile in der Mitte der Garzeit einmal.
  6. Servieren: Servieren Sie das heiße Tandoori Chicken sofort.

Notes

Tipps & Lagerung:

  • Marinierzeit: Je länger das Hähnchen mariniert, desto intensiver wird der Geschmack und desto zarter das Fleisch.
  • Kasuri Methi: Dieses Kraut verleiht eine subtile, aber charakteristische Note. Es ist nicht zwingend erforderlich, aber sehr empfehlenswert.
  • Lebensmittelfarbe: Für das authentische Rot kann natürliche Lebensmittelfarbe verwendet werden. Achten Sie auf Qualität, falls Sie sich dafür entscheiden.
  • Lagerung: Richtig aufbewahrt bleibt Ihr Tandoori Chicken auch für später ein Genuss: Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Es hält sich dort 2-3 Tage. Zum Aufwärmen können Sie es kurz im Ofen oder in der Mikrowelle erhitzen.

Nutrition

Keywords: Tandoori Chicken, Indisches Hähnchen, Gegrilltes Hähnchen, Gewürztes Hähnchen, Joghurt-Marinade, Nordindische Küche, Exotische Rezepte, Hauptgericht